孕婦早期可以吃圣女果嗎？能夠保護(hù)孕婦皮膚維護(hù)胃液的正常分泌

2022-03-11 14:07:28來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條

1、圣女果又稱(chēng)之為小番茄，主要是含有豐富的維生素和微量元素。懷孕初期是能吃圣女果，因?yàn)槭ヅ械木S生素pp的含量最高，能夠保護(hù)孕婦皮

1、圣女果又稱(chēng)之為小番茄，主要是含有豐富的維生素和微量元素。懷孕初期是能吃圣女果，因?yàn)槭ヅ械木S生素pp的含量最高，能夠保護(hù)孕婦皮膚，維護(hù)胃液的正常分泌，同時(shí)能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，以免孕婦出現(xiàn)貧血。

2、而且圣女果中所含的蘋(píng)果酸和檸檬酸，有助于胃液對(duì)脂肪及蛋白的消化吸收。而懷孕初期的時(shí)候胃腸道蠕動(dòng)比較慢，容易引起便秘，消化吸收也不佳，正好通過(guò)吃圣女果來(lái)促進(jìn)消化，并緩解便秘。

關(guān)鍵詞： 孕婦早期 吃圣女果 消化吸收 孕婦皮膚

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