農(nóng)夫山泉是礦泉水嗎？礦泉水和純凈水哪個(gè)喝多了不好？

農(nóng)夫山泉是礦泉水嗎？礦泉水和純凈水哪個(gè)喝多了不好？農(nóng)夫山泉是礦泉水，和傳統(tǒng)礦泉水沒(méi)什么區(qū)別。

一般來(lái)說(shuō)，制造礦泉水對(duì)水質(zhì)要求很高。不是地表水不好，也不是深水好，主要看周?chē)纳鷳B(tài)環(huán)境。農(nóng)夫山泉好像在千島湖地區(qū)買(mǎi)了幾千個(gè)目的地。那個(gè)地區(qū)的水源應(yīng)該是好的，通過(guò)了水質(zhì)鑒定，因?yàn)榕Ｄ淌录?，?guó)家衛(wèi)生部門(mén)也重視水的檢測(cè)。只是不能保證那里的水質(zhì)永遠(yuǎn)那么好，也不能保證每一瓶水都會(huì)有相同的TDS值。傳統(tǒng)的純凈水采用反滲透技術(shù)過(guò)濾，幾乎所有的雜質(zhì)、細(xì)菌、礦物質(zhì)都被過(guò)濾掉。礦泉水的生產(chǎn)不能用反滲透，只能用超濾，僅次于反滲透。超濾一定要保證某些物質(zhì)能通過(guò)，因?yàn)橛行┑V物質(zhì)會(huì)殘留在水中，但有些細(xì)菌必然會(huì)通過(guò)，但消毒殺菌系統(tǒng)會(huì)處理好，這個(gè)安全是要保證的。

其實(shí)水是新陳代謝的功能，人體的水分基本上是7天一個(gè)周期的更替更新。如果需要補(bǔ)充礦物質(zhì)，還是要從食物中獲取，因?yàn)樗械挠袡C(jī)礦物質(zhì)只占自來(lái)水中所有礦物質(zhì)的0.01%。千萬(wàn)不要為了這0.01的礦物質(zhì)喝不健康的水。寶礦力水特副作用也介紹過(guò)。

礦泉水和純凈水哪個(gè)喝多了不好？嚴(yán)格意義上并不是說(shuō)好與不好。

事實(shí)上，在純凈水有人說(shuō)沒(méi)有了礦物質(zhì)，長(zhǎng)期喝不好,水中有兩種礦物質(zhì)：有機(jī)物和無(wú)機(jī)物。事實(shí)上，只有活的植物才能吸收和利用土壤中的無(wú)機(jī)礦物質(zhì)，這些礦物質(zhì)經(jīng)過(guò)植物轉(zhuǎn)化后，可以被人類(lèi)和動(dòng)物吸收和利用。幾乎沒(méi)有動(dòng)物或人類(lèi)可以直接從無(wú)機(jī)礦物質(zhì)中獲得營(yíng)養(yǎng)。例如，如果你缺鈣，你應(yīng)該從牛奶或藥片(活性鈣和有機(jī)鈣)中攝取。即使水中有大量的鈣，也是沒(méi)有用的。喝了之后就不能吸收了。這些不可吸收的礦物質(zhì)通過(guò)肝臟和腎臟被清除，這增加了它們的負(fù)擔(dān)。

還有人說(shuō)純水是酸性水。其實(shí)就飲用水的pH值而言，符合標(biāo)準(zhǔn)的水是可以喝的。不存在喝堿性水好還是酸性水好的問(wèn)題。如果真的有這樣的標(biāo)準(zhǔn)，那么水質(zhì)的好壞就要看是否符合水質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，看水中的雜質(zhì)及其污染程度。水喝進(jìn)胃里，胃內(nèi)環(huán)境呈酸性，pH值在2 ~ 3左右。胃液是一種強(qiáng)酸性的緩沖溶液。無(wú)論喝什么水，喝進(jìn)肚子后pH值都會(huì)發(fā)生變化。食物本身的“酸堿度”和它的“酸堿度”(人體消化吸收后新陳代謝形成的產(chǎn)物的酸堿度)是完全不同的東西，有時(shí)甚至是相反的。大多數(shù)肉類(lèi)和谷物是“酸性”食物；大多數(shù)蔬菜、水果、真菌和藻類(lèi)都是“堿性”食物。

農(nóng)夫山泉是礦泉水嗎，是礦泉水。水是一種既不酸性也不堿性的食物。雞蛋的蛋黃是酸性的，蛋清是堿性的食物。比如很多蔬菜、水果、醋都是酸性的，但也是“堿性”的食物。所以，吃堿性食物和喝堿性水是兩回事。拿礦泉水和純凈水這個(gè)來(lái)炒作的大多是水商。

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