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極晝的國家如何睡覺?屋子是有窗簾的好嗎

2021-08-17 15:58:53來源:四海網(wǎng)綜合頭條

1、極晝的國家的睡覺其實和正常地方的人睡覺是一樣的,他們也有屬于自己的生物鐘。也會自己調(diào)整,上午和下午就工作和學習。到了晚上哪怕天

1、極晝的國家的睡覺其實和正常地方的人睡覺是一樣的,他們也有屬于自己的生物鐘。也會自己調(diào)整,上午和下午就工作和學習。到了晚上哪怕天還亮,但是也會進入夢鄉(xiāng)休息,畢竟屋子是有窗簾的。

2、可能很多人會說極晝的話就不用睡覺了,那人的身體肯定是吃不下的,只不過晚上的時間比較短,短短休息之后就會進入到白天,但是也不妨礙他們正常的工作與生活。

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